Ruimte voor
wat ertoe doet
Bij Praktijk Langerak werk je aan meer grip op jezelf, je relaties en je leven. In een open, directe en persoonlijke aanpak.
Een persoonlijke
benadering
Ik ben Langerak, therapeut bij Praktijk Langerak. Als psycho-sociaal therapeut begeleid ik mensen die vastlopen in hun leven — of dat nu gaat om stress, relaties, werk of diepere existentiële vragen.
Mijn aanpak is direct, eerlijk en betrokken. Geen omwegen, maar echte gesprekken die ergens naartoe gaan. Ik werk vanuit een integratieve visie: ik kijk naar gedrag, gedachten én de context van jouw leven.
Praktijk Langerak is gevestigd in een rustige, toegankelijke omgeving waar jij centraal staat.
Waarmee ik je kan helpen
Of je nu worstelt met stress, relatieproblemen of een gevoel van zinloosheid — ik begeleid je in een traject dat bij jou past.
Stress & Burn-out
Chronische vermoeidheid, overbelasting of het gevoel dat je hoofd niet stopt. We brengen rust en structuur terug.
Relaties & Communicatie
Conflicten thuis of op het werk, moeite met grenzen stellen of verbinding verloren? We onderzoeken patronen.
Identiteit & Zingeving
Wie ben ik? Wat wil ik? Vragen die groot voelen maar waar antwoorden op zijn. We gaan samen op zoek.
Angst & Onzekerheid
Angst die je leven belemmert, piekeren of laag zelfvertrouwen. We werken aan inzicht en concrete handvatten.
Rouw & Verlies
Het verlies van een dierbare, een relatie of een toekomstperspectief. Samen vinden we een weg door het verdriet.
Persoonlijke groei
Geen acute crisis, maar behoefte aan meer inzicht en zelfreflectie? Ook dat is een waardevolle reden om te beginnen.
Hoe we samen werken
Therapie werkt het beste als er een duidelijke structuur is én ruimte voor wat er écht speelt. Ik werk altijd vanuit jouw situatie, jouw tempo.
Vrijblijvend kennismakenIntake gesprek
We maken kennis en bespreken wat je bezighoudt. Je krijgt ruimte om je verhaal te doen, ik luister en stel gerichte vragen.
Persoonlijk plan
Op basis van de intake stellen we samen doelen op. Wat wil je bereiken? Wat heeft je daarvoor nodig? We maken het concreet.
Begeleiding
We werken regelmatig samen via individuele sessies. Diepgaand, praktisch en altijd gericht op echte verandering.
Afsluiting & verankering
We ronden het traject bewust af: wat heb je geleerd, wat neem je mee? Zodat je zelfstandig verder kunt.
Neem contact op
Een eerste gesprek is vrijblijvend. Vertel me wat je bezighoudt en we kijken samen of en hoe ik je kan helpen.